マラソン練習日記

昨年の今頃もこんな感じでした。

あと2週間ほどに迫った本番、昨年は10キロ、今年はフル。でもほんんど同じような練習内容です。

1月、走れたのが10日ほど。

走行距離は65キロ。目標は100キロだったんですが・・・・

でも整体に2度も行ったおかげで体は軽い。直前では疲れない走り方みたいなものも感じました。あとは当日体が壊れないようにマイペースで走るだけかなあ。じっくり取り組みます。ここ数日都内を車で走る機会があったのですが、ここも走るんだなあ、という箇所に何度か遭遇。当日ちゃんと走れてますように。ちなみに会社の前が品川の折り返し点。毎朝、ちょっとどきどきしながら信号渡ってます。走れた翌日は余裕なんですけどね。